パーソナルトレーニング ライト
(30分:3,300円)
1対1で指導を行うプログラムです。時間も比較的短く、1週間で2~3回の頻度で行うトレーニングプログラムです。忙しい方や、体力に自信の無い方はこちらから始められてみてはいかがでしょうか。
(30分:3,300円)
1対1で指導を行うプログラムです。時間も比較的短く、1週間で2~3回の頻度で行うトレーニングプログラムです。忙しい方や、体力に自信の無い方はこちらから始められてみてはいかがでしょうか。
パーソナルトレーニング
(60分:6,600円)
トレーニング効果を比較的早くに実感したい方向けのプログラムです。筋肉を付けたい、身体を引き締めたい、スポーツパフォーマンスを高めたい、コンテストに出場したいなど目的が明確な方向けのプログラムです。
(60分:6,600円)
トレーニング効果を比較的早くに実感したい方向けのプログラムです。筋肉を付けたい、身体を引き締めたい、スポーツパフォーマンスを高めたい、コンテストに出場したいなど目的が明確な方向けのプログラムです。