最近、you tubeによく動画が投稿されています。

フィジークやベストボディの大会の優勝者の方のトレーニング動画とか

ボディビルの有名な方のトレーニング法とか。

見ていて、非常に参考になります。

なるほど、なるほど。

やっぱり、身体が出来上がっている人は、トレーニングも理論的です。

かしこい。ただ闇雲にトレーニングをしているわけでは無いなと思います。

非常に参考になるし、こちらの引き出しも経験も増えて非常に助かっています。

キレイな筋肉見てると、自分もそうなりたくなるし。

最近、トレーニングをする人で、そういった動画を見まくっていて

「○○さんのベンチがこうでこうで・・・」

「○○さんって、こういうやり方してて・・・」

「○○さんって知ってます？○○さんって、こうでああで・・」

と、ひたすら動画の話をしてくる人がいます。

会話の中で、ネタで盛り上がりに話するなら構いませんが。

「僕の彼女の弟がその人知ってるって言ってた」

「僕のいとこがそこの学校行ってるわ」

「僕の彼女の弟はベンチ○○ｋｇあげるんですよ」

という会話に近い雰囲気になってくると、もうアカンのですよ。

で？あなたは何なん？

って思っちゃってですね(*´з`)ひねくれもんなんです。

わかりにくい？

んー。例えば

「岩崎さんって、何ｋｇベンチ上がるんですか？」

「自分はこれくらいかなー」

「ふーん、そうなんですねー。

そういえば、○○さんって知ってます？（動画の人）

○○さんって、ベンチで○○ｋｇ挙げるらしいですよ！

すごいですね！」

って流れになったら

「それはスゴイね。自分も頑張るわ」

という会話で終わりになります。

んで、自分は何キロあげんの？

となると

「自分はまだまだ○○ｋｇです」

「むちゃくちゃへちょいやんけ！！」

という流れですが。

え？別に構わん？

まあ、そんな人もいますわな。

自分はですね。

トレーニングしてる有名人もええけど、

自分もトレーニングしっかり出来るようにね。

動画見まくってるんもええけど、まず自分もちゃんとな。

出来ない人からそういった発言が出てくると

「があー！！」

ってなります(´Д｀)ｸﾞﾊｰ

「俺の彼女のいとこの知り合いが（もはや『俺』に関連性はない）」

とかになってくると、正直

「んで、なんやねんな。」

と思ってしまう。

まあ、自分も会話に気を付けますか。

●●●●●●●●●●●

兵庫県　三田市で筋トレするならアスリフィットへ！！

筋肉トレーニングなど専門施設で本格的なトレーニングを！

６：００～２４：００

入会はWEBで簡単！

あとはアプリをダウンロードして施設利用！！

●●●●●●●●●●●●●●